¿Es siempre el miedo mal compañero? La respuesta es NO, no siempre será el miedo mal compañero de viaje. Partiendo de la base de que nuestro cerebro tiene como misión fundamental la de proteger nuestra vida, ante situaciones de peligro, por ejemplo la aparición de una serpiente, nuestra mente pone en marcha mecanismos de huida antes […]
El increíble poder del lenguaje
El lenguaje es altamente poderoso, no sólo describe, sino que además consigue crear nuestra propia realidad. Te animo a que sigas leyendo, conozcas algo más sobre el increíble poder del lenguaje y lo pongas en práctica. Otros antes ya lo han hecho, ¿por qué tú no? ¿Sabes qué puede representar el número 60.000? Pues nada […]
Reinventarse
Recientemente he tenido la oportunidad de leer el libro Reinventarse del Dr. Mario Alonso Puig y quería compartir con vosotros algunas reflexiones extraídas del mismo. Gran parte del sufrimiento y angustia que experimentamos a lo largo de nuestra vida es optativo, nuestra naturaleza fundamental es fuente de Energía, Sabiduría, Serenidad, Alegría, Creatividad y Amor. René […]
Los 10 mandamientos de la Inteligencia Emocional
¿Inteligencia Emocional? En estos momentos de máxima inquietud social e inestabilidad laboral y económica se pone de manifiesto la necesidad de buscar herramientas que nos ayuden a afrontar los obstáculos y a pensar de forma diferente. Es en este aspecto donde puede entrar en juego la Inteligencia Emocional como medio para reconocer las emociones y […]