El pasado 4 de Junio tuve el honor de ser invitada por el Colegio Nazaret Madrid de San Blas a un evento que organizaron profesores y alumnos para la entrega de los Oscar en Valores. Esta preciosa iniciativa consistía en que los alumnos de Segundo de la ESO divididos en grupos tenían que trabajar cada […]
10 trucos contra la procrastinación
En este post vamos a hablar sobre una de las trampas mentales que actualmente está en boca de muchos y cómo podríamos combatirla. Me refiero a la procrastinación. Procrastinación, una trampa mental Según el psicólogo André Kukla, las trapas mentales son patrones de pensamiento y de acción improductivos que perturban la lectura que el cerebro […]
Los 10 mandamientos de la Inteligencia Emocional
¿Inteligencia Emocional? En estos momentos de máxima inquietud social e inestabilidad laboral y económica se pone de manifiesto la necesidad de buscar herramientas que nos ayuden a afrontar los obstáculos y a pensar de forma diferente. Es en este aspecto donde puede entrar en juego la Inteligencia Emocional como medio para reconocer las emociones y […]