¿Cómo resuenas con esto?

1⃣ ¿Te has considerado siempre una persona muy sensible y esto hace que todo te afecte demasiado?

2⃣ ¿Eres de los que piensas que hay que ocultar al mundo esta característica tuya para que no se aprovechen de ti o te consideren débil?

3⃣ ¿Alguna vez has deseado ser diferente para no sufrir tanto por todo?

4⃣ ¿En más de una ocasión has sentido que esta sociedad es demasiado dura para una persona tan emocional como tú?

5⃣ ¿Has tenido relaciones familiares, de amistad o de pareja donde te has entregado al 1.000 por 1.000 sin recibir lo mismo y esto te ha generado dolor o frustración?

6⃣ ¿Te preocupa mucho la opinión de los demás y hasta que ellos no te valoran, tú no te sientes valioso?

7⃣ ¿Has sentido como que no encajas en este mundo, que pareces un bicho raro que vive y siente de una forma muy diferente a muchas de las personas que te rodean?

¿A cuántas contestaste que SÍ mi querida alma Altamente Sensible?

Acabas de encontrar el sitio adecuado para poder ponerle palabras a todo eso que lleva martirizándote durante años…

Y es que cómo digo yo: "somos un globo de emociones en un mundo de alfileres".

Esta es mi historia

Hola, soy Raquel Sánchez de Benito y yo también soy una persona altamente sensible y… sabes una cosa, yo también me he sentido así, así como te sientes tú.

Desde niña he vivido siempre con las emociones a flor de piel y no saber gestionar mi torrente emocional me hizo desarrollar episodios de ansiedad desde los 18 años.

Yo sabía que era diferente a muchos de mis amigos, que vivía todo de una forma más intensa, y esto me generaba malestar en muchas ocasiones.

Eso sí, también te diré que era la gran confidente, esa consejera que siempre estaba dispuesta a ayudar a los demás aunque no siempre tuviera energía, ni tiempo para ello.

Tras finalizar mis estudios de ingeniería, comencé a trabajar en diferentes consultoras. Mi profesión no era vocacional, pero de eso no fui consciente hasta mucho tiempo después. Me casé y a los 29 años cumplí mi gran sueño...

¡Ser madre!

Y el 23 de febrero de 2004 nació mi primer hijo. Daniel, mi carita de rosa, fue el motor de cambio de toda mi vida. Lamentablemente mi niño escondía una enfermedad congénita severa y tras ser intervenido, en una operación de extremada gravedad, mi pequeño voló, con seis días voló al País de Nunca Jamás, no pudo con todo aquello...

Imagínate, qué golpe más duro. Una lanza atravesó mi corazón y en mi cabeza un único pensamiento: “Raquel, tú no vas a poder con esto, según eres de sensible, estás muerta para siempre”. Honestamente pensé que nunca más mis ojos volverían a brillar. Que nunca más volvería a sonreír. El mundo entero se desplomó a mis pies… Mucho dolor y la tortura de creer que mi sensibilidad era mi "gran enemiga".

Poco a poco y gracias a un profundo ejercicio de trabajo personal, empecé a caminar. Me cuestioné muchos aspectos de mi vida, entre ellos si mi profesión me hacía sentir plena. La respuesta era obvia, no me gustaba el mundo de la consultoría tecnológica, y por ello decidí dejarlo todo, formarme como coach en Madrid con los mejores y cumplir con mi pasión: AYUDAR a las PERSONAS a transformar sus vidas.

Ya te dije antes que no creo en las casualidades, ¿verdad?

Bien, pues hace años descubrí por caUsalidad, unos artículos que hablaban sobre personas muy sensibles. Empecé a leerlos y sinceramente fue... ¡alucinante! Parecía que los habían escrito pensando en mí… ¡¡¡Guaaauuu!!!

Toda esta información despertó en mí una gran curiosidad y empecé a investigar sobre ello y sobre los especialistas en psicología y neurología americanos que empezaron a hablar sobre el Rasgo de la Alta Sensibilidad. Sí, sí, lo que lees, existe un porcentaje muy alto de la población (2 de cada 10 personas) que como tú y como yo, somos muy sensibles, nuestro sistema neurosensorial es más fino y nuestro cerebro en su área emocional actúa de una forma diferente al del resto de personas que no lo son.

A día de hoy me siento muy orgullosa de poder ser la compañera de viaje de cientos de almas maravillosas, que están depositando en mi parte de sus vidas y que de manera conjunta trabajamos en mi escuela para que alcancen a ser cada día su mejor versión. Cada sesión, cada cliente y cada alumno y el progreso de cada uno de ellos es un regalo. Procuro dar lo mejor de mí e implicarme al máximo para conseguir que alcancen los objetivos que van persiguiendo.

Mis tres hijos, mi ángel (que dio sentido a todo), mi alegría y mi regalo, son el motor de mi vida.

TODO SOBRE MI...

 

Y ahora, déjame adivinar...

Sé que buscas
algo diferente porque...

Estás harto de sufrir.

Te sientes perdido, desorientado, no te gusta la vida que llevas... y no sabes por dónde empezar.

Tu autoestima está por los suelos y la energía bajo mínimos.

Vives continuamente anclado a la queja y al victimismo pero no haces nada por salir de ahí.

No sabes decir que NO. Sientes que has vivido siempre la vida de los demás y que nunca te has priorizado (y encima te sientes fatal las pocas veces que lo has intentado).

Tus pensamientos te ahogan y parece que vives en una continua montaña rusa emocional.

Tienes miedo a la hora de tomar decisiones, tu cabeza no para de rumiar, tu exigencia es máxima y sientes que tu diálogo interior te limita sin piedad.

Pero hasta ahora
no te acabó de funcionar nada...

Interesado desde siempre en tu desarrollo personal, devoras cada libro y vídeo que se te pone a tiro en redes sociales, crees que te sabes la teoría de memoria, pero el caso es que tus resultados y tu vida no acaban de cambiar.

Y es que con motivación, deseo, razones y ganas NO BASTA….

Si no tomas ACCIÓN de nada sirve (sí, quizá esto también lo sepas ya a estas alturas).

Una pregunta...

¿Querrías estar el año que viene como estás hoy?

Si la respuesta es que no, hay que ACTUAR, debes ponerte en marcha, tomar las riendas de tu vida y trabajar en lo más valioso que tienes, que eres
¡TÚ MISMO!

Sé cómo duele sentirse un bicho raro, cómo duele que nadie se atreva a mirar a tu dolor a los ojos...

Pero, ¿sabes una cosa? Yo no tengo miedo a acompañarte en tu dolor, ni a tus lágrimas, ni a tus silencios, no tengo miedo porque un día fueron míos...

Sólo te pido una cosa, sigue tu ascenso, aunque sea arrastrándote, sigue... tu cima está por conquistar y una nueva vida es posible cuando confías y sigues caminando...

La vida es un 10% de lo que te pasa y un 90% de cómo te enfrentas a ello. El problema no es el problema, es tu actitud ante él.

Me he tomado la libertad de reservarte un asiento en este espacio para que consigas tus objetivos. Cambiar tu vida y brillar con luz propia es posible gracias a "PODEROSA SENSIBILIDAD", mi método exacto y probado que logra transformar la vida de las Personas Altamente Sensibles como tú.

¡Aquí y ahora!

¿Puedo ponerme en contacto contigo directamente Raquel?

Claro, encantada de que me cuentes, puedes hacerlo a través del formulario que encontrarás al final de esta página y te contestaré personalmente. Pero si lo prefieres también puedes escribirme directamente a raquel@raquel.coach

¿Trabajas procesos de coaching individuales?

La mayor parte de mi dedicación y energía la centro en mis alumnos de la Escuela Online y sólo mantengo en paralelo 3 procesos de coaching individual. Si deseas más información ponte en contacto conmigo.

¿Dónde se llevaría a cabo el proceso?

Podemos vernos de forma presencial (en mis oficinas), o por zoom/skype (desde cualquier lugar del mundo). Mis oficinas están en Madrid, en la Plaza de Manuel Becerra:

Calle Alcalá, 195 – 1 Dcha. 28009 Madrid
(Metro Manuel Becerra)